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Aqua-Fit

Aqua-Fit

Ganzkörpertraining im Tief- und Flachwasser, schonend für Gelenke und stärkt Kondition und Muskulatur.

Effektives Ganzkörpertraining: Aqua-Fit verbindet moderate Übungen für Kondition und Muskulatur mit dem Wasserwiderstand und ist dabei besonders gelenkschonend.
Der Kurs findet im Tief- und Flachwasser statt.





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